2016-12-01风味豆豉鱼

原料:

老干妈风味豆豉油辣椒80g、淡水鱼1条(约700g)、植物油300g、豆瓣酱10g、芡粉5g、料酒10g、鲜青椒15g、鲜红椒15g、生姜8g、大蒜8g、葱5g、食盐3g、味精1g、白糖1g、酱油10g、水320g。

 

做法:

1、鱼去鳞及内脏洗净后,在鱼身两面切4-5道斜口,刀痕深至鱼骨,用食盐2g、酱油9g、料酒腌制5-10分钟鲜青椒、鲜红椒切丁生姜切丝大蒜切片香葱切小段芡粉用20g水调匀制成水芡粉。

2、植物油烧至八成熟,将鱼放入锅中炸制至表面金黄(约3分钟)起锅备用

3、锅内余油留20g左右,将姜丝、蒜片入锅爆香后加入豆瓣酱、老干妈风味豆豉辣椒翻炒30秒,加300g水煮开后,将鱼、白糖、鲜青椒丁、鲜红椒丁及余下的食盐、酱油入锅煮2分钟,将鱼起锅装盘。锅内汤汁加入味精、水芡粉拌匀至汤汁烧开,起锅浇于鱼身、撒上葱即可。

 


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